Ich komme aus der schönen Stadt Göttingen und ich lebe seit Anfang 2015 in Leipzig. Hier habe ich meinen Master in Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention abgeschlossen. Schon immer fand ich die Anatomie und Physiologie unseres Körpers faszinierend und wollte mehr darüber erfahren - insbesondere die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Training und Leistungsfähigkeit.


Meine persönliche Erfahrung mit einer schmerzhaften Knieverletzung und deren Rehabilitationsprozess hat mir einen tiefen Einblick in die Herausforderungen verschafft, denen Menschen mit Schmerzen gegenüberstehen. Diese Erfahrung und Erfahrungen aus meiner Arbeit in der Rehabilitation haben mich dazu motiviert, mich auf die Schmerztherapie zu spezialisieren. Ich verstehe, wie entmutigend es sein kann, wenn Schmerzen die Bewegungsfreiheit einschränken und das Leben beeinflussen. Deshalb setze ich mich mit großer Leidenschaft dafür ein, Menschen dabei zu helfen, schmerzfrei zu werden und ihre Lebensqualität zurückzugewinnen.


Auf der Suche nach Fortbildungsmöglichkeiten, die mir in diesem Bereich helfen könnten, bin ich auf die Neuroathletik/ angewandte Neurologie gestossen - und war sofort begeistert! Ich war total überrascht, dass ich in meinem Sportstudium so wenig über wichtige Aspekte der Bewegungssteuerung und Schmerzentstehung gelernt hatte und erst in meiner neurozentrierten Ausbildung davon erfahren habe. Plötzlich ergab alles einen Sinn und ich konnte meinen Kunden und Patienten viel schneller und besser helfen.


Deshalb ist das neurozentrierte Training der Kern meines Schmerzreduktionsprogramms. Ich kombiniere dieses Wissen mit meinem sportwissenschaftlichen Masterstudium und jahrelangen Erfahrungen in der Arbeit mit chronischen Schmerzpatient:innen.

Meine Arbeit dreht sich um Schmerzreduktion, optimale Leistung und Beweglichkeit im Alltag und beim Training. Mein Ziel ist es, Menschen zu helfen, ein aktiveres und schmerzfreies Leben zu führen.

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Hier siehst Du mich bei meiner Leidenschaft mein Wissen zu vermitteln:

@Health Meeting Leipzig

Fotos by Justina

Wichtige Lizenzen, Ausbildungen und Fortbildungen:

   

  • M.Sc. Sportwissenschaft: Rehabilitation & Prävention
  • Medizinische Trainingstherapie (MTT)
  • Z-Health: Headache - The brain practitioner's guide
  • Agiles Management
  • Rückenschullehrer
  • Flexvit Basic Kurs
  • Z-Health® (neurozentrierte Ausbildung):R-Phase, I-Phase, T-Phase, S-Phase, 9S/1: Structure, 9S/3:  Stamina, 9S/7: Next Evolution, 9S/Strength&Suppleness (i.A. 2024)
  • Z-Health®: Post Concussion Rehabilitation
  • Z-Health®: Breathing Gym
  • Neurokinetic Therapist® Level I + II
  • Stick Mobility Coach
  • Personal Trainer Lizenz
  • Mobility Coach
  • Ernährungsberater Lizenz
  • Certified Corporate Health Coach (CCHC)
  • "Kettle Back" Präventionskurs Coach
  • Neuroathletiktrainer 
  • Myofasziales Taping: Basic 

   

Qualifikationen

Stetige Weiterbildungen im sportwissenschaftlichen, sportmedizinischen Bereich

Praxis

Praxiserfahrungen im sportmedizinischen und sporttherapeutischem Bereich

Studium

Master of Science: Sportwissenschaften
Prävention & Rehabilitation

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Mein Vortrag "Neuro-Performance: Wie deine Augen & Ohren deine Leistung im Training & der Therapie beeinflussen."

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